Infolinia +48 660 88 88 66 email biuro@kolonieiobozy.net pon-pt. 10:00-16:00
Najlepszy wybór
  • Łatwa rezerwacja i profesjonalne centrum obsługi
  • Wyjątkowe programy - nasze kolonie nie mają sobie równych pod względem atrakcji
  • Najniższa cena i specjalne promocje tylko dla naszych Klientów
  • Doświadczenie - od blisko 20 lat specjalizujemy się w koloniach i obozach
  • Najwyższa jakość - starannie dobieramy kontrahentów aby zapewnić najwyższą jakość naszych kolonii

Obóz FIT nad morzem - FIT GIRL – NIECHORZE - 13-18 LAT

Dostępność: Oferta niedostępna
Cena od:: 2 599,00 zł 2599.00
ilość os.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni
Ocena: 4.93
Kod programu: Travel Shop
Kod produktu: F551-4448C_20181221135633

Opis

Obozy nad morzem dla młodzieży - Niechorze 2023

OBÓZ FIT GIRL wiek 13-18 lat

Co zrobić, żeby zarażać energią i „mieć chęć na codzienność”? Na to pytanie postaramy się odpowiedzieć na obozie FIT GIRL - w programie, m.in.: tematy zdrowego trybu życia, ale nie zabraknie też innych atrakcji. Nocne grafitti na legalu, park linowy, quady czy dyskoteki. To na dobry początek ...

   

Miejsce:

Obóz nad morzem - Niechorze 2023

Ważne dokumenty do pobrania:

TERMINY I CENA:

Kolonie i Obozy w Niechorzu - terminy na Lato 2023:

  •  01.08.2023-10.08.2023 - 2599 zł

CENA ZAWIERA:

  • transport autokarem ze Szczecina,
  • zakwaterowanie 9 noclegów,
  • pełne wyżywienie (świadczenia zaczynają się kolacją a kończą śniadaniem i prowiantem na drogę),
  • opiekę doświadczonej kadry i ratownika na kąpielisku,
  • opiekę medyczną (lekarz i pielęgniarka w ośrodku 24 h),
  • instruktorów sportowych, realizację programu, niezbędne materiały i sprzęt,
  • ubezpieczenie NNW Signal Iduna,
  • gadżety i dostęp do zdjęć z obozu.

CENA NIE ZAWIERA:

  • ewentualnych dopłat transportowych oraz atrakcji fakultatywnych,
  • dobrowolnego ubezpieczenia od kosztów rezygnacji (w tym od zachorowania na covid w wariancie 100 % Max). Koszt od 2,89 % do 6,5 % ceny wyjazdu w zależności od wybranego wariantu - zobacz więcej
  Informacje wyjazdowe
 

oboz_rowerowyoboz_rowerowy

Obóz FIT nad morzem dla DZIEWCZYN

Zamieszkamy niemal bezpośrednio nad morzem, w ośrodku Soltur położonym 75 m od plaży, w samym centrum Niechorza. Do dyspozycji będziemy mieli basen letni o wymiarach 18 x 6 metrów, który wykorzystamy do zajęć z pływania, sale: dyskotekowe, komputerową z dostępem do Internetu i świetlicową oraz 2 boiska do siatkówki i koszykówki.

200 metrów od ośrodka znajduje się kompleks rekreacyjno - sportowy na terenie którego znajduje się skatepark, na którym będziemy doskonalili swoje umiejętności.

Zakwaterowanie na obozie odbywać się będzie  w kameralnych pokojach 3-4-osobowych z łazienkami, wygodnie urządzonych (tapczany, szafki nocne, stolik, zabudowana szafa, kolorowy telewizor + szafka pod telewizor) 

Wyżywienie: smaczne posiłki serwowane będą w przestronnej stołówce ośrodka: śniadanie, obiad z podwieczorkiem oraz kolacja. Pierwszym świadczeniem jest kolacja w dniu przyjazdu, ostatnim śniadanie + suchy prowiant w dniu wyjazdu. Brak możliwości realizacji diet.

 

Obóz rowerowy nad morzem 

Obóz FIT GIRL nad morzem  - ramowy program

  • Dzień 1:
    • Przejazd do miejsca organizacji imprezy. Zakwaterowanie. Podział na grupy. Ciepła kolacja. Zajęcia integracyjne.
  • Dzień 2-9:
    • Realizacja bogatego programu.
  • Dzień 10:
    • Śniadanie. Wykwaterowanie. Uroczyste pożegnanie. Rozdanie prowiantu na drogę. Przejazd na miejsce zbiórki. Zakończenie imprezy.

 

A w programie obozu:

  • ZAJĘCIA TEAMBUILDING o charakterze poznawczym. By zadania można było wykonać, Wasz wkład będzie nieodzowny.
  • DBAŁOŚĆ A JAKOŚĆ ŻYCIA – poruszycie tematy zdrowego trybu życia: ruchu, odżywiania, wypoczynku. Co zrobić, żeby zarażać energią i „mieć chęć na codzienność”. Miniwykłady i dyskusje na temat składu ciała, prawidłowego BMI, typów sylwetkowych i doboru odpowiednich treningów, wypoczynku oraz regeneracji. Omówimy tematykę racjonalnej diety. Uczestniczki wyliczą swoje podstawowe zapotrzebowanie energetyczne, przygotują zdrowe koktajle i smoothies.
  • CROSSFIT – co 2-3 dni odbędziecie obwodowe treningi sprawnościowe, które poprawią Waszą wydolność i samopoczucie. Trening zawiera różnorodne ćwiczenia, które oddziałują praktycznie na każdą grupę mięśniową.
  • PLAŻRUNNIG – klimatyczne treningi biegowe o poranku i tuż przed zachodem słońca.
  • FITBALL trening z piłkami fitness.
  • THERA BAND trening z taśmami.
  • RELAKSACJA I STRETCHING PO TRENINGU – dlaczego są takie ważne?
  • METAMORFOZY – zdrowy umysł i zadbane ciało – przygotowania (makijażu, fryzury i paznokci oraz ubrań) do sesji zdjęciowej – każda uczestniczka otrzyma link do zdjęć z sobą w roli głównej.
  • T-SHIT DIZAJN – wydzieramy swoje t-shirty na styl awangardowy.
  • ETNO DIZAJN – malujemy i ozdabiamy torby lniane w stylu etno.
  • FOTOBUDKA – śmieszne, pamiątkowe zdjęcia w atmosferze zabawy.
  • SPŁYW KAJAKOWY PO RZECE REDZE - w pełnym rynsztunku (w kapokach) i pod okiem przewodnika oraz ratowników.
  • NOCLEG NAD MORZEM - śpiwory i karimaty będą nieodzowne, ognisko z pieczeniem kiełbasek (jeśli dyrekcja UM wyrazi zgodę), a przy sprzyjającej pogodzie wschód słońca.
  • FESTIWAL KOLORÓW – ubrani w party wdzianka udamy się na plażę, aby wziąć udział w bezpiecznej bitwie na kolory z biodegradowalnych, naturalnych, nietoksycznych pudrów.
  • MINI-GOLF – rozgrywki o Puchar obozu – podczas wycieczki
  • ZAJĘCIA NA BASENIE – fitness w wodzie, rozgrywki sportowe.

A ponadto:

  • SLACKLINING - chodzenie po linie zawieszonej nad ziemią.
  • QR BIEG – zespołowa zabawa terenowa z odczytywaniem kodów QR i rozwiązywaniem zagadek.
  • BIEG NA ORIENTACJĘ: nauka posługiwania się kompasem, orientowania mapy, zdobywanie punktów kontrolnych, praca z mapą Niechorza,
  • NAGRYWANIE LIP-DUBA - tworzymy film – sceneria + reżyseria = efekt!
  • 2 BLOKI ZAJĘĆ Z WSPINACZKI NA DMUCHANEJ ŚCIANIE lub wyjście do PARKU LINOWEGO
  • NOCNE GRAFFITI NA FALOCHRONIE - uzbrojeni w sprey'e i maseczki stworzymy swój mural, na legalu.
  • GRY MIEJSKIE - rozwiązywanie zagadek i podchody po Niechorzu.
  • TABU - rywalizacja w bystrości umysłu.
  • HENNA TATOO ART SESION.
  • ROWEROWA WYCIECZKA DO POGORZELICY.
  • KISIELIADA - prawdziwa wojna tylko w stroju plażowym.
  • ROZGRYWKI SPORTOWE: koszykówka, siatkówka, palant.
  • KARAOKE: wy wybieracie, co śpiewacie.
  • NOC GIER, a podczas niej rozgrywki między innymi Dixita, Kolejki, Pociągów.
  • RELAKS NAD MORZEM: plażowanie i kąpiele.
  • SIATKÓWKA PLAŻOWA – akcja – reakcja.
  • DYSKOTEKOWA KĄPIEL W BASENIE W ŚWIETLE KSIĘŻYCA z otwartym barem bezalkoholowym.
  • DYSKOTEKI - najlepsze balety w Niechorzu.
  • PIŁKA WODNA - zasady i rozgrywki.
  • PAMIĄTKA -  gadżety i dostęp do zdjęć z obozu

Program będzie zrealizowany w całości, a kolejność zajęć ustali kadra obozu w zależności od pogody i po konsultacji z uczestnikami. Wszystkie zajęcia odbywać się będą z zastosowaniem odpowiednich środków bezpieczeństwa i pod nadzorem wykwalifikowanej kadry. Maksymalna liczba uczestników obozu 50.

 

Kolonia nad morzem rowerowa

 

Dla chętnych - fakultety za dopłatą:

  • ROZGRYWKI BUMPERBALLI I ARCHERYTAGÓW – zabawa w dmuchanych kulach i strzelanie z bezpiecznych łuków – konkretne scenariusze gier do zrealizowania. Komboblok zajęć + 100 PLN/os
  • WSPINACZKA NA SZTUCZNEJ, DMUCHANEJ ŚCIANCE lub wyjście do parku linowego + 50 PLN/os.
  • EGZAMIN i WYROBIENIE KARTY PŁYWACKIEJ. Aby zdać egzamin należy: + 50 PLN/os.

1) przepłynąć w wodzie stojącej dystans 200 m w dowolny sposób i dowolnym czasie, w tym przynajmniej 50 m stylem grzbietowym albo przepłynąć z prądem wody 400 m w dowolnym czasie i w dowolny sposób, w tym przynajmniej 100 m stylem grzbietowym,

2) wykonać skok do wody z wysokości co najmniej 0,7 m,

3) przepłynąć pod lustrem wody przynajmniej 5 m w wodzie stojącej lub 15 m z prądem wody – start z wody. 

Uwaga: wniesienie opłaty nie jest jednoznaczne z otrzymaniem karty pływackiej, ponieważ każdy chętny musi zdać egzamin z wynikiem pozytywnym.

  • PIERWSZY ODDECH POD WODĄ: wprowadzenie do nurkowania - nurkowanie w basenie w pełnym sprzęcie nurkowym, komunikowanie pod wodą, budowa sprzętu nurkowego, samodzielne przygotowywanie sprzętu do nurkowania, ćwiczenia pod wodą: ściąganie maski i jej zakładanie, awaria automatu nurkowego, gry i zabawy podwodne. + 70 PLN/os. Na udział w zajęciach wymagana jest zgoda rodziców.
  • KLUCZ DO SUKCESU – wycieczka na integracyjny „odpał” na poligonie (4 godziny zabawy) – weźcie ciuchy na zmianę! Podzieleni na plutony wspólnie wybierzecie strategię, która będzie miała przybliżyć Was do zwycięstwa nad innymi drużynami. W ramach atrakcji m.in.: zjazd na linie nad przeszkodą wodną, saperka, budowa koparki, wspinaczka na sztorm trap... +120 PLN/os. (atrakcja realizowana przy minimum 25 osobach chętnych). Na udział w zajęciach wymagana jest zgoda rodziców.

 

INFORMACJE PRAKTYCZNE:

Wszyscy Uczestnicy powinni zabrać ze sobą ważną legitymację szkolną z wpisanym numerem PESEL i wypełnioną kartę uczestnika obozu, podpisane zgody na: wspinaczkę w parku linowym i zajęcia nurkowe (obóz Party Active lub osoby, które dokupiły fakultet), udział w wycieczkach rowerowych, udział w spływie kajakowym, kurtkę i ciepły sweter (lub polar), dres, strój kąpielowy, ręcznik, co najmniej dwie pary butów sportowych, klapki, strój sportowy, mały plecak na wycieczki, nakrycie głowy, okulary przeciwsłoneczne oraz krem ochronny z filtrem a w przypadku chętnych na nocleg nad morzem karimatę i śpiwór.

 

Obóz rowerowy Niechorze

 

Miasta wyjazdu na obóz Fit Girl nad morzem w Niechorzu i dopłaty:


  • Dojazd własny (+0), Szczecin (+0), Wrocław (+200), Gdańsk (+200), Bydgoszcz (+250), Gorzów Wielkopolski (+ 200), Katowice (+ 230), Koszalin (+ 150), Kraków (+250), Leszno (+ 160), Łódź (+ 200), Poznań (+ 160), Toruń (+250), Warszawa (+250). Dopłaty w nawiasach z wymienionych miast Polski w PLN, (+ 0) oznacza brak dopłaty. 

Przejazd z wymienionych miast realizowany jest PKP lub/i autokarem przy min. 6 osobach. Szczegóły dotyczące miejsca zbiórki, godziny wyjazdu oraz pozostałe informacje wyjazdowe zostaną przedstawione najpóźniej na 5-7 dni przed rozpoczęciem turnusu na naszej stronie www.kolonieiobozy.net w zakładce "WYJAZDÓWKI".

Opinie o obozie (0)

do góry
Projekt i wykonanie: Gabiec.pl
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl